SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp whey 100

  • mieszanie suplementów - można?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej, Nie będę zaczynał nowego tematu bo mam podobne pytanie. Czy te suplementy w dzień treningowy: L-Carnitine HCA Plus - 2h przed treningiem ActivLab - Thermo Shape 2.0 - 30 min przed treningiem ActivLab - BCAA Xtra - przed treningiem, po treningu Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate - po treningu. mają rację bytu czy powininenem coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2014-08-20 09:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rush - 15g Rozpuszczalnosc 7/10 - Powoli mnie irytuje fakt że musze z 2-3 razy dolewać wody by dostać się do tych białych grudek, kij wie co to w ogóle jest i czy warte jest zachodu dobieranie się do nich , sądze że to jest ten ekstrakt z kakao standaryzowany na PEA i inne alkaloidy ale pewny nie jestem Smak 8/10 - wchodzi git, nie mam problemu z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15788 Data: 2014-08-16 12:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ;) Na forum trafiłam całkiem przypadkiem i nie pamiętam już w jaki sposób. Moim celem jest oczywiście możliwie najładniejsza i najbardziej proporcjonalna sylwetka. Moją największą zmorą są uda, bo jestem typowym przykładem gruszki. Pupa aż tak bardzo mi nie przeszkadza chociaż oczywiście przydałoby się ją wzmocnić i ujędrnić. Ramionka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2014-08-14 19:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki vwybrać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chcę abyście mi doradzili czy takie zestawienie supli jest ok. Kreatyna- Olimp Creatine Mega Caps - 400 kaps. Białko- Scitec 100% Whey Protein Professional - 2350g Do tego jeszcze - ActivLab BCAA Stamina Booster 400g Oraz- Trec Nitrobolon II Powder - 1100g Czy takie zestawienie jest ok? Ewentualnie co skreślić,lub dodać,budrzet nie gra [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2014-08-11 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakiego gainera najlepiej pomieszać z jakim białkiem (izolatem) ?? -Olimp - Pure Whey Isolate 95/ Mass XXl -Olimp - Whey Protein Complex 100%/Mass XXl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2014-08-09 16:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, co na pobudzenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam kilka jeszcze niewiadomych, co byście wybrali Białko: 1 Fitness FA Whey Protein czy Hi Tec Hi Anabol Protein 2 Fitness FA Whey Protein czy SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL 3 Hi Tec Whey C6 czy SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL Przed treningówka STACKER 2 Rush ACCELERATED, jaki suplement po treningu: 4. Universal Nutrition [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2014-08-06 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj DT. Ponieważ jeszcze nie mam mojego nowego treningu, wzięłam ten stary, czyli trening nr 3 wg Obliques. Szukałam na forum jakiegoś 3-dniowego splita, ale to co znalazłam wymagało tylu modyfikacji pode mnie, że okazało się, że praktycznie muszę go stworzyć od nowa. Ma nadzieję, że już jutro będzie gotowy i od czwartku zacznę. Z nowości [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 22:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam izolat białka serwatkowego Olimpu (Whey Protein Complex 100%) 2200 g, smak waniliowy. Białko jest napoczete, zuzylam tylko 150 g. Oryginalna cena to ok 200 zl, wiec sprzedam za 140 zl. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fc7740464961408686794347ba198f28.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2014-07-31 19:54:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl, rozłożenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 klata plecy, 5 ramiona barki, off . Waga 83-84 kg wzrost ok 185 cm. Suplementy, które zakupiłem : Trec S.A.W - 200g Scitec Creatine 100 % - 1000g (+Olimp Dextrex ZIP) Vitalmax Whey Pro Gainer 2 - 4500 g Vitalmax A-AKG 3000 - 120 kaps Do tego posiadam Olimp Iso Plus Powder oraz zestaw witamin z olimp'u. Jeżeli coś mi umknęło proszę o uwagi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2014-07-27 14:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kupiłem ostatnio białko jak w temacie. Czy ten proszek w tym białku zawsze wygląda tak jakby dostało się do niego trochę wilgoci czy powinien być sypki. Niedawno skończył mi się Optimum Whey Gold i w tamtym białku proszek był bardzo sypki w porównaniu do tego. Zmieniony przez - Araas w dniu 2014-07-25 12:46:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2014-07-25 12:45:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na okres masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) Typ budowy - Endo; Poziom BF ok. 10% 2) 19 lat 3) 187 cm / 73.3 kg 4) Ok. 2 lata (z przerwami) 5) Przyrost czystej masy mięśniowej przy jak najmniejszym zalaniu + Pompa na żyle 6) Różne odżywki białkowe, Witaminy, BCAA, BA, Fat Burnery, Kreatyna Mono, Carbo, Kofeina, AAKG 7) 7Nutrition - Jungle Burner 8) Olimp 100% Whey Protein, Kofeina, Hi-Tec [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2014-07-19 16:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [MlodyWicher] Kilka pytań.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : - Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : mono z sfd- bez fazy nasycenia, bialko sfd i olimpu, bcaa sfd Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 1.7 3.8 1.2 Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: bez ograniczen Cel/problem/opis: od Sierpnia zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2014-07-15 14:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie dostalem wyliczonych makroskladnikow do tej diety ,od dziś chciałem zacząć się stosować do niej. Jestem nowy na forum i nie wiem czy mogę zadać tutaj pytanie dotyczące pomocy w zmodyfikowaniu tej diety pode mnie szczerze mówiąc myślałem że kupując takową dietę otrzymuję najlepszą lub jedną z najlepszych możliwych opcji dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2014-07-14 08:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] moreloweciasto - Jedziemy

    Post
    Trening dla początkujących

    Śniadanie mistrzów };-) Widzę że jesz trec'a whey 100 - jaki smak ? Kończy mi się olimp i na pewno treca biorę bo dobrze wspominam czekolada-wiśnia. Rok temu podczas biegania to myślałem kiedy w końcu do domu wróce żeby je wypić %-) A chce czegoś nowego spróbowac

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-12 20:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie Whey Protein Complex 100% 700g Olimp wcinałem je przez ostatnie 2 lata i byłem bardzo zadowolony :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2014-07-11 19:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym zacząć przygodę z suplementami - białko. Nigdy wcześniej nie miałem styczności z żadnym produktem tego typu. Poszperałem trochę w internecie i znalazłem kilka godnych uwagi, lecz nie wiem czy warto. Mój budżet jest niewielki - 70 zł. Zastanawiam się nad : 1) K** 100% WPC 80 - Białko - 750G - 38,99 ZŁ 2) Whey Protein Complex 100% [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2014-07-10 13:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ;)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] .Mam 16 lat no i jestem dziewczyną cwiczę od 9 miesięcy lecz samo cwiczenie i dieta nie dawały upragnionego efektu pieknej rzeżby , wiec postanowiłam kupić białko firmy olimp 100 natural whey protein concentrate Czy picie w tym wieku białka jest okej ?? Ile powinnam ćwiczyć dziennie by mieć rzeżbe ??? Dodam że ćwicze chodakowską [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2014-07-08 20:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. jeżeli nie ten dział lub coś z góry przepraszam. Właśnie zaczełem brać monohydrant kreatyny(olimp) do tego whey 100(trec) i carbonox(olimp). Kreatyna w DT 4 rano i 4 po treningu DN 4 rano. Whey100 do 1,5 h po treningu w dni treningowe w nie przed snem. Carbonox przed treningiem 30 minut i odrazu po (także nim popijam kreatyne chyba nic nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2014-07-08 16:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie pomóżcie w wyborze jakiegoś dobrego białka do 200 zl leciałem od początku przygód na siłowni sporo czasu na różnych białkach olimpu miedzy innymi na Olimp Whey Complex 100 % czasami się zdarzyło kupić jakiejść innej firmy np gaspariego myofusion, muscletecha teraz obecnie kończe wcinać Hi-Tec Nutrition - Whey C-6 i pasuje mi coś zamówić [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2014-07-07 19:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/Dieta/Suplementy - Ocena Całokształtu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W związku z tym że to mój pierwszy temat/post - chciałbym wszystkich powitać. Dużo czytałem, dużo rzeczy z forum wprowadziłem w życie, w swój trening, ale ogrom wiedzy zawartej na forum zmusił mnie do zalozenia tematu. Postaram sie raz a dobrze opisac wszystko po kolei, jak sie odzywiam, jak trenuje, ogolnie jak mi się żyje :) Chcialbym jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2014-07-05 19:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)